{"title":"Workshop sebaobrany pre \u017eeny","content":"Workshop je ur\u010den\u00fd pre \u017eeny a diev\u010dat\u00e1 cca od 12r. Jeho zna\u010dn\u00fa \u010das\u0165 tvor\u00ed psychol\u00f3gia konfliktu a fyzick\u00fd n\u00e1cvik. Cie\u013eom kurzu je nau\u010di\u0165 \u017eeny vyt\u00fd\u010di\u0165 si vlastn\u00e9 hranice a dosta\u0165 do podvedomia adekv\u00e1tne reakcie na hrani\u010dn\u00e9 situ\u00e1cie s\u00favisiace s ich bezbe\u010dnos\u0165ou, \u010di ohrozenia zdravia. To je v\u0161ak mo\u017en\u00e9 nadobudn\u00fa\u0165 iba dlhodob\u00fdm tr\u00e9novan\u00edm a simul\u00e1ciou mo\u017en\u00fdch situ\u00e1ci\u00ed. S t\u00fdmto ur\u010dite s\u00favis\u00ed aj strat\u00e9gia sebaobrany ktor\u00e1 je k\u013e\u00fa\u010dov\u00e1 v akomko\u013evek prostred\u00ed. \u010co sa na workshope nau\u010d\u00edme: 1. vyh\u00fdbanie sa nebezpe\u010dn\u00fdm miestam 2. intu\u00edcia, \u010d\u00edtanie okolia 2. vyt\u00fd\u010denie si vlastn\u00fdch hran\u00edc, vedie\u0165 poveda\u0165 r\u00e1zne \u201eNIE!\u201c 3. \u00fatek alebo \u00fatok 5. legislat\u00edva, zdie\u013eanie svojej sk\u00fasenosti s in\u00fdmi Kedy - 25.4.2024 o 10:00 D\u013a\u017eka - 10:00 - 14:30 (30min prest\u00e1vka) Kde - Lu\u017en\u00e1 17, 851 04 Bratislava Cena - 39\u20ac \/ osoba \"Pr\u00eddte sa nau\u010di\u0165 ako obr\u00e1ni\u0165 seba a svojich bl\u00edzkych\" ","deleted":0,"featureImageAssetRef":1921920,"updated":{"date":"2024-04-25 07:18:40.000000","timezone_type":3,"timezone":"Europe\/London"},"ref":154299,"stockTrack":0,"stockUnlimited":0,"stockWarningLevel":0,"visibility":1,"slug":"workshop-sebaobrany-pre-\u017eeny","primaryVariantRef":4476566,"multipleActiveVariantsWithUniquePrices":false,"productListAssetRef":1921920,"taxRef":1355,"taxRate":"20.00","variants":[{"price":"32.50","productRef":154299,"ref":4476566,"active":true,"stock":0,"sku":"20470-154299-4476566","weight":"0.000","options":[],"formattedPrice":"\u20ac\u00a032.50","formattedPriceInclTax":"\u20ac\u00a039.00","cartQuantity":0}],"activeVariants":{"4476566":{"price":"32.50","productRef":154299,"ref":4476566,"active":true,"stock":0,"sku":"20470-154299-4476566","weight":"0.000","options":[]}},"tags":[],"assets":[{"ref":347057,"assetRef":1921920}],"category":null,"tax":{"ref":1355,"rate":"20.00"},"formattedPrice":"\u20ac\u00a032.50","formattedPriceInclTax":"\u20ac\u00a039.00","multiplePrices":false,"options":[],"defaultVariant":{"price":"32.50","productRef":154299,"ref":4476566,"active":true,"stock":0,"sku":"20470-154299-4476566","weight":"0.000","options":[],"formattedPrice":"\u20ac\u00a032.50","formattedPriceInclTax":"\u20ac\u00a039.00","cartQuantity":0}}

Workshop sebaobrany pre ženy

€ 39.00 s DPH*

Workshop je určený pre ženy a dievčatá cca od 12r. Jeho značnú časť tvorí psychológia konfliktu a fyzický nácvik. Cieľom kurzu je naučiť ženy vytýčiť si vlastné hranice a dostať do podvedomia adekvátne reakcie na hraničné situácie súvisiace s ich bezbečnosťou, či ohrozenia zdravia. To je však možné nadobudnúť iba dlhodobým trénovaním a simuláciou možných situácií. S týmto určite súvisí aj stratégia sebaobrany ktorá je kľúčová v akomkoľvek prostredí.

Čo sa na workshope naučíme:
1. vyhýbanie sa nebezpečným miestam
2. intuícia, čítanie okolia
2. vytýčenie si vlastných hraníc, vedieť povedať rázne „NIE!“
3. útek alebo útok
5. legislatíva, zdieľanie svojej skúsenosti s inými

Kedy - 25.4.2024 o 10:00
Dĺžka - 10:00 - 14:30 (30min prestávka)
Kde - Lužná 17, 851 04 Bratislava
Cena - 39€ / osoba

"Prídte sa naučiť ako obrániť seba a svojich blízkych"

Zobraziť košík

* Na základe sídla v krajine Slovakia. Daňové sadzby pre iné krajiny budú vypočítané pri pokladni. Cena bez DPH: € 32.50.